Thứ Ba, 17 tháng 1, 2012

Salad thịt


Salad có rau sẽ giúp bạn dễ thưởng thức hơn! 
1.    Nguyên liệu

-    4 miếng thịt bò nướng

-    1 chén rau diếp rửa sạch và cắt nhỏ

-    6 quả cà chua nhỏ thái làm 4

-    ¼ chén quả ô liu thái lát
Đổi khẩu vị với salad rau thịt, Bếp Eva, salad, lam salad, che bien mon ngon, mon ngon de lam, bep eva, bao phu nu
-    6 nhánh hành  hoa thái nhỏ

-    ½ chén pho mát mềm

-    Nước chanh 

-    ¼ chén dầu ô liu

-    Muối và hạt tiêu

2.    Chế biến
Đổi khẩu vị với salad rau thịt, Bếp Eva, salad, lam salad, che bien mon ngon, mon ngon de lam, bep eva, bao phu nu

Rau diếp rửa sạch thái nhỏ.
Đổi khẩu vị với salad rau thịt, Bếp Eva, salad, lam salad, che bien mon ngon, mon ngon de lam, bep eva, bao phu nu
Cà chua cắt làm 4.
Đổi khẩu vị với salad rau thịt, Bếp Eva, salad, lam salad, che bien mon ngon, mon ngon de lam, bep eva, bao phu nu

Hành hoa thái nhỏ.
Đổi khẩu vị với salad rau thịt, Bếp Eva, salad, lam salad, che bien mon ngon, mon ngon de lam, bep eva, bao phu nu


Trong bát lớn, cho rau diếp, cà chua, ô liu, hành hoa và pho mát vào trộn đều với nhau.
Đổi khẩu vị với salad rau thịt, Bếp Eva, salad, lam salad, che bien mon ngon, mon ngon de lam, bep eva, bao phu nu

Trong bát nhỏ, cho dầu ô liu, nước chanh vào cùng nhau.
Đổi khẩu vị với salad rau thịt, Bếp Eva, salad, lam salad, che bien mon ngon, mon ngon de lam, bep eva, bao phu nu


Nướng thịt bò trong vòng 3 phút mỗi bên cho đến khi vàng nâu.
Đổi khẩu vị với salad rau thịt, Bếp Eva, salad, lam salad, che bien mon ngon, mon ngon de lam, bep eva, bao phu nu

Cho muối vào rau sống và đảo đều.
Đổi khẩu vị với salad rau thịt, Bếp Eva, salad, lam salad, che bien mon ngon, mon ngon de lam, bep eva, bao phu nu


Trộn các loại rau, gia vị và thịt với nhau, ăn kèm nhau để bớt ngán hơn.
Đổi khẩu vị với salad rau thịt, Bếp Eva, salad, lam salad, che bien mon ngon, mon ngon de lam, bep eva, bao phu nu

Món này đơn giản dễ làm mà lại ngon. Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!





Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét