Salad hạt dẻ cười

Có thể nói salad là một trong những món không thể thiếu trong thực đơn ăn kiêng của các bạn giảm béo. Salad sẽ cung cấp cho bạn nhiều chất xơ, không quá nhiều năng lượng và nó cũng rất tốt cho đường ruột nữa. Đôi khi buổi tối chỉ cần măm 1 chiếc bánh nhỏ cộng với 1 bát salad là bạn có thể yên tâm mà không sợ béo bụng. Cách làm món salad hạt dẻ cười dễ lắm nhé.

Nguyên liệu cần có:

- 1 gói hạt dẻ cười
- 1 quả dưa chuột
- 1 gói thịt nguội
- 1 quả ớt chuông
- Ngô đóng hộp
- 1 quả chanh, muối, dầu ô liu, hạt tiêu

Cùng làm nhé:

	Bước 1: Đầu tiên, chúng mình sẽ thái hạt lựu tất cả những nguyên liệu sau: dưa chuột, thịt nguội và ớt chuông. Còn hạt dẻ cười thì mình tách hết vỏ đi nhé.
	Bước 2: Cho tất cả vào trong 1 chiếc bát thật to để chuẩn bị trộn nha.
	Bước 3: Cho một ít muối, nước cốt chanh, dầu ô liu và hạt tiêu vào trộn thật đều. Cứ 10 phút chúng mình đảo lên 1 lần. Đảo khoảng 2-3 lần là có thể mang ra măm măm rồi.

Mọi hôm ăn salad toàn rau thui, hôm nay có cả hạt dẻ cười ăn sẽ lạ hơn, bùi hơn đấy.

Nhìn chiếc bát salad hạt dẻ cười của tụi mình hấp dẫn không này.

Món này làm vừa nhanh vừa dễ, lại còn ngon nữa chứ, rất đáng làm để tự chăm sóc bản thân. ^^ Chúc các bồ ngon miệng nhé!