Nguyên liệu gồm có nè:
- 1/4 muỗng cà phê vani
- 1/3 chén quất
- 1/3 chén mâm xôi
- 1/2 chén nước táo
- Vài lá bạc hà
- 1/4 chén sữa chua
- 1 quả chuối
- Đá viên
Mách nước: Mâm xôi và việt quất các bạn có thể ra siêu thị mua nhé, hoặc là các chợ lớn, vì tớ e là chợ nhỏ sẽ không có loại quả này đâu. :P
Cùng làm nhé:
Bước 1: Chúng mình sẽ bóc chuối, thái nhỏ và cho vào bình xay trước tiên nhé. |
Bước 2: Mâm xôi và việt quất sau khi rửa sạch rồi thì cũng cho vào bình xay luôn.^^ À, nhờ chừa lại vài quả mâm xôi để lát nữa trang trí nha. |
Bước 3: Tiếp theo cho sữa chua và nước táo vào nè. |
Vani nữa cho nó thơm :D, nhưng cho ít thôi nha không thì hắc lắm đó. |
Nếu thích thì các cậu có thể cho thêm lá bạc hà vào nữa, không có cũng không sao đâu. :P |
Bước 4: Cho vài viên đá vào nữa này, tuy mùa đông nhưng smoothie mà không đá thì dở ẹc! |
Bước 5: Được rùi, bật bình xay lên nào, độ khoảng 3-5 phút là ngon lành ngay. |
Khi nào hỗn hợp của chúng mình sánh mịn như thế này là đảm bảo ngon rùi đấy. |
Hí hí, rót ra cốc thui, cho 1 chiếc lá bạc hà và vài quả mâm xôi lên trên cho điệu nào.♥
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét